Corpul nostru are nevoie de legume si fructe verzi si proaspete ca sa poata lucra eficient iar noi sa fim fericiti, pentru ca o stare de sanatate fizica buna este esentiala. Incercati pe cat de des sa mancati fructe sau legume proaspete, acesta ar trebui sa reprezinte 40% din alimentatia noastra zilnica. Va recomand unContinuă lectura „Verde si sanatos”