Terapia Culorilor

Fara lumina nu exista viata, iar asta inseamna ca nici fara culoare nu poate exista viata, caci lumina consta in culori, asa cum dovedeste orice curcubeu, acele nenumarate picaturi de apa care descompun lumina in culorile ei. Armonia coloristica are efect asupra noastra la fel cum au efect muzica si sunetele armonioase.Priviti in jur siContinuă lectura „Terapia Culorilor”

5 sfaturi sa fii ZEN

Auto-analiza Cel mai bun maestru se afla in interiorul tau. In cazul in care reusesti sa-l gasesti pe cel care se afla in tine, nimic nu poate fi mai bun de atat. Fiecare dintre noi suntem unici si asa sunt si scopurile noastre. Toti oamenii, conditiile si situatiile pe care le intampinam nu sunt altcevaContinuă lectura „5 sfaturi sa fii ZEN”

Cum sa transformi impresiile

Alimentele care patrund in organismul nostru se impart in trei categorii. Primul tip poate fi denumit „Hrana” si exista un mijloc care ne permite sa transformam aceste elemente vitale si anume prin stomac. Cel de-al doilea tip de aliment este ” Prana”, care intra odata cu oxigenul in interiorul corpului nostru fizic, este cel careContinuă lectura „Cum sa transformi impresiile”

Tu respiri corect ?

Respiratia constienta si corecta este cel mai bun mod de relaxare, vindecare si calmare in toate cele trei nivele – fizic, mental emotional. De regula, respiratia noastra este artificiala, in momentul inspiratiei aerul nostru ajunge pana la nivelul pieptului si atat insa pentru o buna oxigenarea a intregului organism va recomand respiratia abdominala sau toracica.Continuă lectura „Tu respiri corect ?”

5 pasi prin care iti poti trezi constiinta

  “A-i cunoaste pe cei din jurul tau este inteligenta! A te cunoaste pe tine insuti este adevarata intelepciune! A-i conduce pe ceilalti este putere! A te conduce pe tine este adevarata putere!” “Ai grija de gandurile tale, caci vor deveni cuvinte. Ai grija la cuvintele tale, caci vor deveni actiuni. Ai grija la actiunileContinuă lectura „5 pasi prin care iti poti trezi constiinta”

10 lucruri care te fac fericit

Fericirea nu o măsori în bani, și nici în frecvența clipelor frumoase. În schimb, ea poate fi măsurată prin lucrurile pe care le-ai făcut și care te-au făcut fericit. 1. Fă-ți noi cunoștințe. Oamenii sunt ființe comunicabile. Iar comunicarea mereu este binevenită. 2. Ascultă muzică. Muzica preferată îți influențează viața și îți ridică dispoziția 3. Petrece timp la natură.Continuă lectura „10 lucruri care te fac fericit”

Masca Gomaj(hand-made)

Ce ai nevoie ? – un vas de sticla de preferat -o lingura de miere -o lingura de cafea -o lingura de malai Se amesteca bine de tot si se aplica pe tenul curat in prealabil. Poti sta cu ea pe fata cat simti nevoia. La final se aplica o crema de fata, eu oContinuă lectura „Masca Gomaj(hand-made)”

10 motive sa-ti iubesti viata

1. Iubeşte-ţi viaţa deoarece este plină de oameni minunaţi care au contribuit în felul lor mic la modelarea ta. 2.Viaţa este atât de imprevizibilă, ceea ce o face interesantă. Iubeşte-o pentru spontaneitatea sa! 3. Iubeşte viaţa pentru amintirile minunate pe care le creezi! 4. Viaţa îţi oferă oportunitatea de a te bucura de toate minunile frumoase ale naturii! 5. ViaţaContinuă lectura „10 motive sa-ti iubesti viata”

5 sfaturi din intelepciunea budista

1.Uita pentru 5 miunte pe zi de orice griji, relaxeaza-te si fa o baie. Gandeste-te nu mai la lucrurile bune din aceasta lume si uita de cei care ti-au facut rau vreodata. Atunci cand un calugar mediteaza ar putea sa se gandeasca ore intregi si chiar ani la acelasi cuvant. 2.Nu face excese in mancare.Continuă lectura „5 sfaturi din intelepciunea budista”