Reteta asta am descoperit-o cam acum doi ani, cand mancam destul de des,pasta de masline pe paine..si m-am gandit ce ar fi sa adaug si avocado. O reteta foarte rapida si gustoasa.Iti trebuie urmatoarele: avocado copt, pasta de masline ( eu am luat-o de la Mega ), sare de himalaya, lamaie si merge perfect cuContinuă lectura „Avocado & Masline”
Arhive autor:ECHILIBRA
10 lucruri care te fac fericit
Fericirea nu o măsori în bani, și nici în frecvența clipelor frumoase. În schimb, ea poate fi măsurată prin lucrurile pe care le-ai făcut și care te-au făcut fericit. 1. Fă-ți noi cunoștințe. Oamenii sunt ființe comunicabile. Iar comunicarea mereu este binevenită. 2. Ascultă muzică. Muzica preferată îți influențează viața și îți ridică dispoziția 3. Petrece timp la natură.Continuă lectura „10 lucruri care te fac fericit”
Statiunea Baile Herculane
Acum o saptamana am revenit din Statiunea Baile Herculane, un loc mirific de relaxare pentru un sfarsit de saptamana. A fost absolut genial si mi-a intrecut toate asteptarile posibile. Am stat la Hotel Roman, din cate am inteles hotelul fiind in depresiune ar avea aerul cel mai ionizat din Europa, adevarul este ca atunci candContinuă lectura „Statiunea Baile Herculane”
Masca Gomaj(hand-made)
Ce ai nevoie ? – un vas de sticla de preferat -o lingura de miere -o lingura de cafea -o lingura de malai Se amesteca bine de tot si se aplica pe tenul curat in prealabil. Poti sta cu ea pe fata cat simti nevoia. La final se aplica o crema de fata, eu oContinuă lectura „Masca Gomaj(hand-made)”
Cuisoarele – un miracol
” Daca vrei o respiratie proaspata mesteca cuisoare..nu guma de mestecat „ Cuisoarele sunt muguri florali si fac parte din familia Caryophyllaceae (Myrtaceae). In China, curtezanele obisnuiau sa mestece cuisoare, pentru a-si parfuma respiratia de fiecare data cand era necesar sa i se adreseze imparatului. In Egipt, pe vremeaContinuă lectura „Cuisoarele – un miracol”
Salata cu spanac ( vitamine in bol )
Inlocuiti salata verde cu spanac, este mult mai satioasa si datorită faptului că este depurativ (curăţă organismul de toxine), spanacul se foloseşte intens în curele de primăvară. Aveti nevoie de: -spanac proaspat -ceapa verde -conopida -broccoli -ardei rosu -avocado -patrunjel -ridichii -nuci -ulei de masline -lamaie, sare. De preparat e tare simplu,Continuă lectura „Salata cu spanac ( vitamine in bol )”
10 motive sa-ti iubesti viata
1. Iubeşte-ţi viaţa deoarece este plină de oameni minunaţi care au contribuit în felul lor mic la modelarea ta. 2.Viaţa este atât de imprevizibilă, ceea ce o face interesantă. Iubeşte-o pentru spontaneitatea sa! 3. Iubeşte viaţa pentru amintirile minunate pe care le creezi! 4. Viaţa îţi oferă oportunitatea de a te bucura de toate minunile frumoase ale naturii! 5. ViaţaContinuă lectura „10 motive sa-ti iubesti viata”
Smoothie Capsuni
Smoothie-urile din legume, fructe şi lactate au un gust delicios, dar mai ales sunt pline de nutrienţi şi vitamine. Si pentru ca tocmai ce a inceput perioada capsunilor, haidem sa profitam de vitaminele acestora si sa facem eventual o cura. Am o reteta pentru aceasta perioada ( capsunile le gasesc in piata la preturi accesibilieContinuă lectura „Smoothie Capsuni”
5 sfaturi din intelepciunea budista
1.Uita pentru 5 miunte pe zi de orice griji, relaxeaza-te si fa o baie. Gandeste-te nu mai la lucrurile bune din aceasta lume si uita de cei care ti-au facut rau vreodata. Atunci cand un calugar mediteaza ar putea sa se gandeasca ore intregi si chiar ani la acelasi cuvant. 2.Nu face excese in mancare.Continuă lectura „5 sfaturi din intelepciunea budista”
Cele Sapte Flacari ale Creatorului, pentru sapte zile
” Vreau sa va fac acum o scurta prezentare a celor sapte Raze principale,sau Flacari. Ar fi foarte bine ca fiecare dintre voi sa se concentreze, in fiecare zi, pe energiile uneia dintre cele sapte Raze principale de la Sursa Creatoare, care inunda zilnic planeta, dar, in fiecare zi a saptamanii, una dintre Raze devineContinuă lectura „Cele Sapte Flacari ale Creatorului, pentru sapte zile”
rechilibra.com 