Detox dupa Sarbatorile Pascale

Starea noastra de bine, sanatatea noastra , emotiile , atitudinea noastra in fata vietii si cum facem fata stresului cotidian zilnic este afectat in proportie de 70% de alimentatie. Aerul, poluarea fonica, mediul in care lucram, gena fac parte din restul de 30%. Pentru ca au trecut 10 ani de cand tot probez pe mineContinuă lectura „Detox dupa Sarbatorile Pascale”

Ce este sistemul limfatic ?

Organismul se devitalizează dacă sistemul limfatic nu funcționează corespunzător. Vasele limfatice se întind de-a lungul întregului organism, formând circulația limfatică, care este paralelă și situată lângă circulația sanguină, singura diferență fiind aceea că vasele limfatice au peretele foarte subțire și sunt mai largi (prin ele circulă limfa, care este un fluid cu conținut crescut înContinuă lectura „Ce este sistemul limfatic ?”

De ce am facut Detox de la Social Media?

Imi place foarte mult sa impartasesc cu mica mea comunitate de pe Instagram ceea ce fac in timpul zilelor mele, insa nu am crezut niciodata ca acest lucru poate deveni un stres. Atunci cand mintea incepe sa gandesca in fotografii pentru social-media si majoritatea miscarilor mele se invart in jurul acestei aplicatii, atunci e clarContinuă lectura „De ce am facut Detox de la Social Media?”

Primul magazin zerowaste din Bucuresti

Pentru cei care nu sunt familiarizati cu termenul zerowaste, o sa incepem cu explicatia acestuia – o viata zerowaste ar fi o viata fara deseuri , fara resturi de plastic sau materiale care se descompun in sute de ani. Ca sa fim mai bine-intelesi, pe vremea comunismului nostru , oamenii erau zerowaste – totul seContinuă lectura „Primul magazin zerowaste din Bucuresti”

Ceremonia Ceaiului

Istoria și arta ceaiului sunt strâns legate de traditia acestei ceremonii a ceaiului japonez,care la rândul ei este strâns legată de budism. Și datează din secolul al IX-lea,când a fost adusă din China de către un călugar budist,la întoarcerea sa în Japonia. Dar ceaiul era cunoscut în China de peste o mie de ani înainte ca el săContinuă lectura „Ceremonia Ceaiului”

5 REGULI SA AI UN SIFONIER MINIMALIST

Ce este minimalismul? Minimalismul reprezinta viata traita doar cu lucrurile de care aveți absolut nevoie. Adica sa fi înconjurat de mai puține articole materiale, astfel încât să poți face mai mult cu timpul și viața ta. Gândește-te: când ai mai puține vase, petreci mai puțin timp spălându-le și uscându-le. Nu trebuie să lupți pentru spațiu.Continuă lectura „5 REGULI SA AI UN SIFONIER MINIMALIST”

DIY – Pictura pe pietre

Cautam un mod ecologic de a fii creativ si am gasit acesta idee tare draguta, sa pictam pe pietre. Este o activitate tare relaxanta pe care o putem face atat pentru noi cat si cu cei mici. Am ales sa pictez cateva casute de acesta data pentru ca sunt in construierea casei mele si astaContinuă lectura „DIY – Pictura pe pietre”

RETETA NATURALA -Crema de noapte-Ten Matur

Buna ! Bine ai venit pe blogul meu ! Vreau sa iti arat cum am facut prima mea crema de noapte pentru ten matur. Nu iti trebuie multe ingrediente iar toate cele folosite sunt naturale si impachetate in plastic putin. Ideea de a-mi face creme singura o am de ceva timp, o fac pentru caContinuă lectura „RETETA NATURALA -Crema de noapte-Ten Matur”

Cum organizam dulapul cu lenjerie ?

Imi place sa am ordine la lenjerie, insa dupa un anumit timp , tot reusesc sa desperechez sosetele si sa fac vraiste in dulap. Asa ca am zis ca trebuie organizare, am cautat metode si am dat de Marie Kondo, o fata super simpatica din Japonia cu idei marete. Marie Kondo nu recomanda cate lucruriContinuă lectura „Cum organizam dulapul cu lenjerie ?”

Coada calului- cum o recoltam si ce proprietati are

Plantele sunt pansamente pentru trupul nostru daca stim sa le culegem corect si sa le tratam astfel. Plantele medicinale nu se culeg ori si cum sau ori si cand, trebuie respectate anumite reguli daca dorim sa tratam bolile noastre si a celor pentru care le culegem. Totul trebuie facut in functie de momentul zilei, deContinuă lectura „Coada calului- cum o recoltam si ce proprietati are”