Mic dejun sanatos

P8090822.JPG

In perioada august -septembrie avem o sumedenie de fructe in piata, de care trebuie sa ne folosim sa ne detoxifiem corpul fizic si sa ne luam vitaminele necesare frunctionarii perfecte.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

La micul dejun este necesar sa mancam fructe proaspete, fie ca atare fie le putem face smoothie intr-un blender, depinde de alegerea dvs.Puteti combina orice fel de fructe, lasati-va inspirati de culoarea fructelor si intuitia va va spune de ce are nevoie trupul vostru.

Eu am combinat o banana, o nectarina, afine de cultura si catina galbena.Toate acestea le blenduim si putem presaram deasupra polen si seminte de chia.

Pofta mare ! 🙂

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat: